Beginn: Donnerstag, 26.02.2026⎪20:30 – 21:45 Uhr (6x)⎪Kosten: 90 €⎪Yoga für Rücken und Bauch. Kräftig, flexibel und stark.
Für Männer und Frauen und alle, die sich gut fühlen wollen!
In diesem Kurs wechseln sich Kundalini Yoga mit Yin Yoga harmonisch von Stunde zu Stunde ab.
In der Kundalini Yoga Stunde liegt der Fokus auf Muskelaufbau. Im Yin Yoga arbeiten wir gezielt an verkürzten Faszien, um Deine Beweglichkeit zu verbessern.
Kursleitung: Susanne Hofmann
Infos und Anmeldung: hier