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Baby Pilates

Der Kurs umfasst ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur nach der Rückbildung bei der Hebamme. Es werden gezielt die Muskelgruppen trainiert, die durch die Schwangerschaft besonders beansprucht wurden. Für mehr Körperwahrnehmung, Balance und Beweglichkeit für den Alltag mit Baby.

Beginn: Freitag, 10.10.2025⎪09:00 Uhr
Beginn: Freitag, 05.12.2025⎪09:00 Uhr

Dauer: 8 x 60 Minuten
Kosten: 110 €

Kursleitung: Luisa Zeller-Diederich, staatlich geprüfte Pilates Trainerin
Infos und Anmeldung: Tel.: 0172 57 82 604

Bindungsorientierte Babymassage

Achtsame Berührung und gezielte Massage geben unseren Kindern ein Gefühl von Geborgenheit und helfen ein gesundes Körpergefühl zu entwickeln. Babymassage wirkt u.a. positiv auf das Schlafverhalten, mindert Infektanfälligkeit und wirkt Blähungen entgegen. In ruhiger und entspannter Atmosphäre mit Zeit für Austausch und Fragen gibt es viele Tipps und die Möglichkeit Schritt für Schritt die Massage zu lernen und effektiv anzuwenden. Alter ca. 6 Wochen bis 6 Monate.

Beginn: noch offen, bitte anfragen

Infos und Anmeldung: hier

Beikost – Ernährung im ersten Lebensjahr

Dieser Workshop richtet sich an Mütter und Väter, die ihrem Baby von Anfang an eine gesunde und bedarfsgerechte Ernährung anbieten wollen. Sie bekommen Antworten und Material zum Nachlesen auf all ihre Fragen.

Beginn: noch offen, bitte anfragen

Kursleitung: Tatjana Schönbach, bindungsorientierte Familienbegleiterin®
Infos und Anmeldung: Tel.: 0163 72 09 106 oder kontakt@herzwurzelfamilienbegleitung.de

Babyschwimmen – psychomotorische Frühförderung

Freude und Bewegung im Wasser fördern die körperliche und geistige Entwicklung auf ganzheitliche Weise. Verschiedene Haltetechniken und vielfältige Spiel- und Bewegungsmöglichkeiten stärken mit viel Spaß die Beziehung zwischen Eltern und Kind.
Babyschwimmen – Anfänger: ab 6 Monate
Babyschwimmen – Fortgeschrittene: 6 Monate bis 1 Jahr
Bambinischwimmen: 1 Jahr bis 2 Jahre

Dauer: 10 x 50 Minuten

Dieser Kurs ist leider zur Zeit nicht möglich.